Matcha – bogactwo antyoksydantów.

Matcha to jedna z najstarszych i najzdrowszych zielonych herbat na świecie.

W czym tkwi jej fenomen?

Otóż charakterystyczną cechą matchy jest to, że występuje w postaci proszku. Pozyskuje się ją ze zbioru świeżych liści krzewów dojrzewających pod specjalnymi osłonami bambusowymi. Dzięki temu uzyskuje się wyższą zawartość chlorofilu i I-teaniny. Kiedy liście dojrzeją, są zbierane, delikatnie suszone i rozdrabniane na proszek w granitowych żarnach. Herbata matcha zawiera 10 razy więcej antyoksydantów niż zwykła zielona herbata. Posiada niezwykle silne właściwości. Pozwala zachować bystrość umysłu i koncentracji przy równoczesnym osiągnięciu stanu spokoju. Jednocześnie pobudza jak i wycisza. Dzięki matchy można osiągnąć stan umysłu nazywany stanem Zen. Efekt po wypiciu herbaty utrzymuje się od 3 do 6 godzin.

Właściwości zdrowotne matchy.

Jak już wspomniałam matcha jest bogactwem antyoksydantów a więc redukuje oznaki starzenia się skóry. Wspomaga odchudzanie poprzez redukcję apetytu i przyspieszenie metabolizmu. Dodatkowo odkwasza organizm i przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Specjaliści podają, że matcha pomaga spalić kalorie 4 razy szybciej. Zatem jeśli wypijesz matchę przed treningiem to o 25% zwiększy spalenie tkanki tłuszczowej!

Matcha oprócz antyoksydantów zawiera cenne witaminy i minerały. Dzięki tak unikatowej kompozycji składników ma działanie profilaktyczne przed wszelkimi infekcjami. Wspomaga układ odpornościowy, wykazuje działanie antywirusowe i antygrzybiczne.  Oprócz tego obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko chorób serca. Herbata matcha wspomaga detoksykację organizmu nie obciążając przy tym wątroby. Pomaga również w leczeniu biegunek, gdyż redukuje nieprzyjemne objawy i dostarcza odwodnionemu organizmowi niezbędnych substancji odżywczych.

Regularne picie matchy zapobiega próchnicy, ponieważ zawiera ona naturalnie związany fluor (nie sztucznie jak w pastach do zębów).

Jak przygotować herbatę matcha?

Można w tradycyjny sposób. Natomiast ja zakupiłam podręczny zestaw do przygotowywania matchy w każdych okolicznościach.

W skład zestawu wchodzą: Szklany Shaker do matchy oraz saszetki Moya Matcha To Go!.

Doskonale sprawdza się na co dzień w domu, w czasie długiego dnia pracy, w podróży czy przed treningiem.

Szklany shaker do matchy wykonany jest z podwójnego szkła. Pozwala błyskawicznie przygotować matchę na zimno i na ciepło. Wystarczy wsypać porcję herbaty matcha do środka, zalać wodą, dokładnie zakręcić i kilka razy energicznie wstrząsnąć! Szklany Shaker Moya Matcha jest idealnym towarzyszem podróży i treningów a podwójne szklane ścianki długo trzymają ciepło.  Shaker zawiera stalowe sitko, dzięki czemu nadaję się także do zaparzania zwykłej herbaty liściastej.

Saszetki Moya Matcha To Go! to Moya Matcha Tradycyjna w wygodnym jednorazowym opakowaniu. Każda saszetka to jedna porcja sproszkowanej zielonej herbaty, którą można przygotować na ciepło lub na zimno.

Moya Matcha Tradycyjna posiada intensywnie zieloną barwą, dobrze zbalansowany gorzko-słodki smak i delikatny herbaciany posmak. Idealnie pasuje do picia w tradycyjnej formie, jak również do przyrządzania matcha latte, matcha smoothie i koktajli.  Zieloną herbatę matcha w saszetkach To Go! można też łatwo przygotować na zimno wsypując do shakera.

Moya Matcha Tradycyjna jest uprawiana w regionie Uji w prefekturze Kioto, który słynie z żyznej gleby i czystych wód. Zielona herbata ma tam idealne warunki do wzrostu dzięki dużej ilości opadów, dobrze nasłonecznionym wzgórzom i tworzącym się między nimi mgłom, które chronią delikatne listki krzewów przed mrozem. Moya Matcha pochodzi z małych, rodzinnych upraw herbacianych wolnych od pestycydów i certyfikowanych przez Japan Organic & Natural Foods Association.

Dla zainteresowanych zostawiam link do mojego zestawu https://moyamatcha.com/produkt/zestaw-matcha-to-go/

Mam nadzieję, że zaczniecie korzystać z dobrodziejstw matchy. Przecież zdrowie jest Najcenniejsze!

#matcha #zielonaherbata #najzdrowszaherbatanaświecie #moyamatcha #moyamatchatogo #antyoksydanty #witaminy #minerały #spalanietłuszczu #spalanietkankitłuszczowej #odchudzanie #redukcja #herbatamatcha #zdrowaherbata #stanzen #zdrowystylżycia #healthylivestyle #zdrowewybory #zdrowie #odporność #zdroważywność

3 thoughts on “Matcha – bogactwo antyoksydantów.

    • Luty 7, 2018 at 7:46 am
      Permalink

      Ja zrezygnowałam z tradycyjnej kawy na rzecz matchy 🙂 Spróbuj koniecznie tylko nie można tego porównać, bo smak zupełnie inny, a dla mnie aspekty zdrowotne są najważniejsze.

      Reply
  • Maj 30, 2018 at 11:26 am
    Permalink

    Hej,
    czy ten shaker ma jakiś „dziubek” do picia czy po prostu przelewasz matchę do innej szklanki po wymieszaniu?
    Pozdrawiam, Patrycja

    Reply

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *