Wakacyjne, biegowe ścieżki cz.2.
Każdy z nas lubi wracać do korzeni, a moje są w pięknym nadwiślańskim grodzie Grudziądzu. Tu się urodziłam, tu chodziłam
Read more
Month: Lipiec 2016
Wakacyjne, biegowe ścieżki.
Obiecałam Wam relację z moich wakacyjnych, biegowych ścieżek. Tegoroczne wakacje rozpoczęłam od powrotu w rodzinne strony. Tak rzadko mam okazję
Read more
Aktywny, rodzinny weekend w górach czyli Goniacka Festiwal Biegowy.
Lato w pełni a do jego zakończenia jeszcze sporo czasu. Dlatego już dziś pragnę Was serdecznie zaprosić na 1 edycję
Read more
Jak zdrowo budować siłę i wytrzymałość. Recenzja książki „Dieta i Trening” Katarzyny Biłous.
Determinacja i ciężki trening nie wystarczą, by osiągnąć maksimum swoich możliwości sportowych. Ważna jest również dieta! O tym jak zdrowo
Read more